ราคามือถือซัมซุง แบบไม่แพงก็ใช้แอปเพื่อสุขภาพได้

                ในปัจจุบันนั้นเรื่องของสุขภาพเป็นสิ่งที่ไม่สามารถมองข้ามไปได้เลย เพราะว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้ร่างกายของเราต้องพบเจอกับโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ มากขึ้นทั้งเชื้อโรค มลภาวะ หรือว่าอาหารการกิน ดังนั้นสิ่งที่จะช่วยป้องกันเป็นชั้นแรกเลยก็คือการที่มีร่างกายซึ่งแข็งแรงทั้งจากภายในและภายนอก และก็โชคดีที่เทคโนโลยีในปัจจุบันนั้นได้เอื้ออำนวยให้เราได้มีแนวทางในการรับข้อมูลเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพมากขึ้นในหลาย ๆ ด้านเพื่อพร้อมต่อสู้กับปัญหาต่าง ๆ ยกตัวอย่างเช่น ราคามือถือซัมซุง ในยุคนี้ก็ไม่แพงแล้วและได้กลายเป็น Smartphone ซึ่งสามารถโหลดแอปพลิเคชั่นต่าง ๆ มาใช้งานได้อย่างมากมายรวมถึงที่เกี่ยวกับสุขภาพด้วย ซึ่งสะดวกในการนำมาใช้งานตามแต่จุดประสงค์ที่ผู้พัฒนาจะทำออกมาซึ่งเราจะมาแนะนำแอปพลิเคชั่นที่เกี่ยวกับสุขภาพเหล่านี้กัน                 1. Sleep Cycle                 การนอนหลับนั้นเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดและยังมีผลกับด้านสุขภาพร่างกายอย่างมาก แต่ถ้านอนเยอะเกินไปก็จะมีผลเสียกับสุขภาพตามมาได้ โดยแอปพลิเคชั่น Sleep Cycle นี้จะช่วยคำนวณและวิเคราะห์การนอนหลับของของผู้ใช้ว่าช่วงไหนเป็นช่วงที่ผู้ใช้หลับอย่างเพียงพอแล้วและจึงจะตั้งนาฬิกาปลุกให้อย่างเหมาะสม ซึ่งจะทำให้ผู้ใช้เกิดความสดชื่นเมื่อตื่นขึ้นมานั่นเอง                 2. Plant Nanny                 มาดูกันในเรื่องของการดื่มน้ำกันบ้าง สำหรับใครที่รู้สึกว่าเป็นคนที่ดื่มน้ำน้อยหรือว่าหลงลืมจนดื่มไม่ครบตามที่ตั้งใจไว้นั้นก็ควรโหลดแอปพลิเคชั่นที่ชื่อว่า Plant Nanny ไว้เพราะว่าเป็นการเตือนคุณให้ดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอและมีระบบการทำงานเหมือนกับเกมน่ารัก ๆ สนุก ๆ เกมหนึ่งในตัว โดยจะมีการคำนวนปริมาณน้ำที่ผู้ใช้ควรจะดื่มในแต่ละวันจากมวลร่างกาย และผู้ใช้ก็สามารถเลือกเมล็ดพันธุ์พืชที่ต้องการมาใส่ไว้ในกระถาง เมื่อเราดื่มน้ำมากเท่าไหร่เมล็ดพันธุ์ที่เลือกก็จะเจริญเติบโตกลายเป็นดอกไม้ได้เร็วและสวยงามมากขึ้นเท่านั้นเหมือนกับการรดน้ำต้นไม้ ซึ่งถ้าหากคุณอยากจะให้เมล็ดพันธุ์โตไว ๆ จนดื่มน้ำมากเกินระบบก็จะแจ้งเตือนคุณอีกด้วย                 3. MyFitnessPal […]

กล้องติดรถยนต์ที่ควรค่าแก่การมีใช้

“ กล้องติดรถยนต์ ” คือกล้องขนาดเล็กที่เชื่อมต่อกับรถยนต์ และจะทำงานด้วยการบันทึกภาพวิดีโออัตโนมัติทันทีที่เครื่องยนต์ถูกสตาร์ท โดยในตัวเครื่องจะมาพร้อมกับหน่วยความจำแบบบิวท์อินและทำการอัดวิดีโอแบบวนทับไปเรื่อยๆ จนกระทั่งหากมีอุบัติเหตุเกิดขึ้น สามารถมั่นใจได้ทันทีว่าภาพวิดีโอในช่วงเวลานั้นจะถูกบันทึกไว้เป็นอย่างดี อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าการติดกล้องรถยนต์จะไม่ช่วยให้เบี้ยประกันภัยรถยนต์ ถูกลง แต่ภาพวิดีโอที่บันทึกได้จากกล้องติดรถยนต์นั้นจะเป็นประโยชน์มากในบางสถานการณ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่เกิดอุบัติเหตุและต้องมีการเรียกร้องค่าเสียหายนั่นเอง ในประเทศสิงคโปร์นั้น บริษัทผู้ให้บริการรถแท็กซี่ที่ใหญ่ที่สุด ทุ่มงบติดกล้องติดรถยนต์แก่แท็กซี่ของบริษัททุกคันเป็นจำนวน 16,600 คัน เพื่อต้องการมีหลักฐานหากเกิดอุบัติเหตุเกิดขึ้น ส่วนในบางประเทศ บริษัทประกันภัยรถยนต์เริ่มมีการลดเบี้ยประกันภัยรถยนต์แก่ผู้ใช้รถยนต์ลง หากมีการติดตั้งกล้องติดรถยนต์ ตัวอย่าง เช่น AXA ในสหราชอาณาจักร ลดเบี้ยประกันภัยรถยนต์ลงร้อยละ 10 หากผู้ใช้ติดตั้งกล้องติดรถยนต์ในรถของพวกเขา และทำการซื้อประกันภัยรถยนต์กับ AXA โดยตรง ทั้งนี้ กล้องติดรถยนต์รุ่นทั่วๆ ไปนั้นสนนราคาอยู่ที่ราว 200-230 ดอลลาร์สหรัฐ หรือราว 6,800 – 7,820 บาท โดยผู้ขับขี่สามารถกดบันทึกได้ด้วยตนเอง นอกจากนี้ วิดีโอในช่วงเวลาที่เกิดอุบัติเหตุนั้น กล้องจะทำการเก็บบันทึกภาพในช่วงเวลานั้นโดยอัตโนมัติอีกด้วย ประโยชน์จาก กล้องติดรถยนต์ สามารถแบ่งออกเป็นข้อๆ ได้ ดังนี้ 1.พยานปากสำคัญเมื่อเกิดอุบัติเหตุ: เมื่อทันทีที่รถเก๋งคันข้าง ๆ เบียดมาชนประตูฝั่งซ้ายของรถเข้าอย่างจัง […]

Gadgets สำหรับข้อมือยุคใหม่

ปัจจุบันไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิงมักจะมีนาฬิกาข้อมือสไตล์ต่างๆ ครอบครองเพราะรูปแบบที่เป็นเครื่องประดับที่ค่อนข้างหรูหราและมีราคา รวมไปจนถึงในด้านความเป็นแฟชั่นยังมีสไตล์ต่างๆ ให้เลือกอย่างมากมายทั้งแบบสายไททาเนียม สายหนัง สายสแตนเลสและอื่นๆ อีกมากมาย รวมทั้งยังมีราคาที่ไม่แพงมากนักทำให้ สามารถเลือกซื้อและใช้บริการได้ง่ายยิ่งขึ้น อาทิ แอปเปิ้ลวอช หัวเว่ย วีโว่วอช อย่างไรก็ตาม ในเรื่องของวัสดุที่ใช้ในการผลิตแม้ว่าจะเป็นสิ่งสำคัญของนาฬิกาข้อมือผู้หญิง หรือของผู้ชายเพราะมันจะทำให้ตัวเรือนั้นแข็งแรงและทนทานมากยิ่งขึ้น ซึ่งนอกจากรูปแบบของวัสดุที่ใช้ในการผลิตแล้วระบบต่างๆ ของนาฬิกาก็ถือได้ว่าเป็นส่วนสำคัญเช่นเดียวกันซึ่งโดยหลัก ๆ แล้วจะแบ่งออกเป็นสองลักษณะใหญ่ ๆ ด้วยกันนาฬิกาดิจิตอลและ Analog ซึ่งทั้งสองระบบมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง นาฬิกาข้อมือดิจิตอล ในรูปแบบแรกถือได้ว่าเป็นแบบที่ก้าวหน้าและมีการพัฒนาที่ค่อนข้างไกลเพราะด้วยสไตล์และการดีไซน์ให้ นาฬิกาข้อมือมีความสามารถเหนือนาฬิกาทั่ว ๆ ไป อย่างเช่น ในด้านการแสดงตัวเลขแทนที่จะใช้ลักษณะของเข็มนาฬิกาก็เลือกที่จะใช้ในลักษณะของตัวเลขให้เห็นอย่างชัดเจน รวมไปจนถึงในบางรุ่นหรือบางยี่ห้ออาจจะมาพร้อมกับฟังก์ชั่นอื่นๆ อีกมากมายไม่ว่าจะเป็น ตารางนัดหมาย ปฏิทิน นาฬิกาปลุก และอื่น ๆ อีกมากมายที่รับรองได้เลยว่าไม่เหมือนใครอย่างแน่นอน ในขณะที่นาฬิกาข้อมือ Analog ในรูปแบบที่สองถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งสไตล์ที่แม้ว่าจะค่อนข้างโบราณ แต่กลับได้รับความนิยมไม่น้อยเพราะสไตล์ของ นาฬิกาข้อมือแบบอนาล็อก นั้นมีรูปแบบการบอกเวลาที่เที่ยงตรง และมีการดีไซน์ที่เน้นความหรูหราแม้ว่าจะไม่มีฟังก์ชั่นที่สวยหรู หรือคอยอำนวยความสะดวก แต่ด้วยการดีไซน์การบอกเวลาแบบดั้งเดิมทำให้หลาย ๆ คนให้ความนิยมนอกจากนั้นยังมาพร้อมกับราคาที่หลากหลาย นอกจากนั้น นาฬิกาข้อมือทั้งสองระบบ ยังมีการตั้งค่าระบบที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งถ้าหากเป็นระบบดิจิตอลจะมีลักษณะของการตั้งค่าที่สะดวก รวดเร็วเพราะมักจะมีปุ่มกดหรือตั้งค่าโชว์ให้เห็นอย่างชัดเจน […]

เครื่องฟอกอากาศ ประโยชน์ที่ต้องรู้

เครื่องฟอกอากาศเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ได้รับความนิยมในการใช้งานเป็นอย่างมากในเวลานี้ส่วนหนึ่งก็เพราะว่าปัญหาด้านมลพิษทางอากาศของประเทศไทยมีแนวโน้มสูงมากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้อากาศที่คนไทยได้รับอยู่ในทุกวันนี้ขาดความบริสุทธิ์ที่ควรจะเป็นการใช้งานเครื่องฟอกอากาศ จึงเหมือนกับเป็นตัวช่วยที่จะทำให้อากาศในบ้านเราดีมากขึ้นยิ่งกว่าเดิม อย่างไรก็ตาม หลายคนอาจยังไม่ได้รู้จักว่า เครื่องฟอกอากาศ ประโยชน์ ที่แท้จริงของใครหลายๆ คนเห็นคนอื่นใช้งานก็เลยใช้ตามบ้างจริงๆ แล้วเครื่องฟอกอากาศที่เราเห็นๆ หรือใช้งานกันอยู่ทุกวันนี้มีประโยชน์ที่น่าสนใจหลายด้านเหมือนกัน เลือกเครื่องฟอกอากาศเพื่อลมหายใจที่สดชื่น เมื่อสภาวะอากาศที่แปรปรวนประกอบกับมลพิษทางอากาศที่เพิ่มขึ้นอย่างมหาศาลในโลกของเราและแน่นอนว่าบ้านที่เราๆ ท่านๆ อยู่ทุกวันนี้ก็หนีไม่พ้นปัญหามลภาวะทางอากาศแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้อย่างแน่นอนโดยเฉพาะบ้านในเขตกรุงเทพฯและตามจังหวัดใหญ่ๆ ที่มีผู้คนและรถราอยู่กันอย่างหนาแน่นด้วยเหตุนี้เอง จึงมีผู้คิดค้นเครื่องฟอกอากาศภายในบ้านเพื่อให้อากาศในบ้านนั้นน่าหายใจกว่าอากาศภายนอก แต่ทุกวันนี้มีเครื่องฟอกอากาศออกจำหน่ายมากมายหลายยี่ห้อหลายชนิดความยาก จึงอยู่ที่ว่าแล้วเจ้าเครื่องไหนล่ะที่จะเหมาะสมที่สุดในการนำมาวางไว้ในบ้านของเรา รู้จักอากาศในบ้าน อากาศภายในบ้านเรานั้นโดยปกติแล้วจะมีฝุ่นละอองและควันน้อยกว่าอากาศภายนอกที่มีทั้งตัวไรฝุ่นควันละอองเกสรดอกไม้สปอร์เชื้อราแบคทีเรียไวรัสเรดอนแร่ในหินและกลิ่นต่างๆ มากมาย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าอากาศภายในบ้านจะมีสิ่งปนเปื้อนน้อยจนอยู่ในระดับปลอดภัยเพราะละอองรวมถึงแบคทีเรียจะมีผลต่อผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้และโรคในระบบทางเดินหายใจอีกหลายอย่างโดยอากาศเหล่านี้จะเข้ามาทางประตูหน้าต่างและตกลงสู่พื้นห้องหากห้องนั้นไม่สามารถระบายให้อากาศผ่านไปอีกด้านได้อากาศบริสุทธิ์ที่แท้จริงคืออากาศที่ไม่มีฝุ่นผงหรือสิ่งปลอมปนภายในอากาศเลย เครื่องฟอกอากาศ ประโยชน์ และการติดเครื่องฟอกอากาศธรรมชาติของอากาศที่หมุนเวียนภายในห้องนั้นมีปริมาณอากาศจำนวนมากและแน่นอนว่าเจ้าเครื่องฟอกอากาศเครื่องเล็กนิดเดียวไม่สามารถทำหน้าที่กรองอากาศดักฝุ่นเชื้อโรคเชื้อราในอากาศได้หมดอย่างแน่นอนดังนั้น การติดเครื่องฟอกอากาศที่เหมาะสมควรเป็นห้องที่สามารถปิดมิดชิดได้เพื่อให้เครื่องฟอกอากาศทำงานได้อย่างเต็มที่เราลองนึกภาพว่าอากาศเป็นน้ำปริมาณมหาศาลในห้องแล้วเครื่องปรับอากาศเป็นเครื่องทำให้น้ำเหล่านั้นสะอาดหากน้ำนิ่งๆ เครื่องก็จะทำงานได้เต็มที่ แต่หากน้ำนั้นมีการหมุนเวียนไปมาหรือมีอากาศนำฝุ่นผงเข้ามาอีกเรื่อยๆ เครื่องฟอกอากาศก็จะไม่มีกำลังเพียงพอที่จะดักกรองฝุ่นเหล่านี้ให้สะอาดขึ้น หลักการทำงานของเครื่องฟอกอากาศเครื่องฟอกอากาศทำงานโดยอาศัยหลักการง่ายๆ โดยเน้นไปที่เทคโนโลยีแผ่นกรองอากาศประสิทธิภาพสูงบางยี่ห้อโฆษณาว่าสามารถดักอนุภาคที่เล็กได้ถึง0.01ไมคอนหรือ1ใน10,000ส่วนของเส้นผมมนุษย์ซึ่งอนุภาคเล็กขนาดนี้สามารถดักพวกเชื้อแบคทีเรียที่ลอยมากับอากาศได้เลยทีเดียว  แต่แน่นอนว่า เครื่องฟอกอากาศยิ่งใช้แผ่นกรองอากาศประสิทธิภาพสูงมากก็ยิ่งกินไฟมากเพราะต้องใช้แรงดูดอากาศมากกว่าเครื่องที่ใช้แผ่นกรองทั่วไหลังจากผ่านแผ่นกรองอากาศและก็ต้องเข้าสู่ส่วนดักกลิ่นที่สามารถกรองกลิ่นต่างๆ ด้วยแผ่นกรองคาร์บอนกัมมันต์ที่มีพื้นที่ผิวในการกรองมากถึง300เท่าของสนามฟุตบอลในการดักจับกลิ่นอัดอยู่ในพื้นที่ไม่กี่ตารางนิ้ว ต่อมาด้วยเทคโนโลยีที่สูงขึ้นและข้อจำกัดของเครื่องฟอกอากาศรุ่นเดิม จึงมีผู้ผลิตคิดค้นเทคโนโลยีโดยเพิ่มการปล่อยกระแสไฟฟ้านี้เป็นประจุบวกเมื่อมาเจอกับฝุ่นละอองในอากาศที่เป็นประจุลบจะเกิดแรงดึงดูดให้ฝุ่นนั้นตกลงสู่พื้นเร็วขึ้นรวมทั้งประจุไฟฟ้าอ่อนๆ นั้นสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียเชื้อโรคในอากาศบางชนิดได้ซึ่งเราจะเห็นเทคโนโลยีเหล่านี้ได้ในเครื่องปรับอากาศที่ใส่ระบบกรองอากาศเหล่านี้ลงไปด้วยอย่างไรก็ตามยังมีข้อถกเถียงกันอยู่บ้างว่าการปล่อยประจุไฟฟ้าออกมาจะมีผลเสียต่อเซลล์เนื้อเยื่อของมนุษย์หรือไม่เนื่องจากยังไม่มีผลการวิจัยที่แน่ชัดออกมา

เครื่องฟอกอากาศ Sharp และ แบรนด์อื่น ๆ กับสุขภาพที่ดีของผู้สูงอายุ

            วิกฤตเกี่ยวกับมลภาวะในอากาศเปรียบเสมือนสิ่งที่ทำให้เรานั้นมีความกังวลกันอย่างมากกับคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของฝุ่นพิษและเชื้อโรคที่กระจายทั่วไปในอากาศ ซึ่งผู้สูงอายุนั้นก็เป็นกลุ่มที่ควรเอาใจใส่มากเป็นพิเศษเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันต่าง ๆ นั้นอาจจะไม่ได้มีเต็มที่อย่างวัยหนุ่มสาว และแน่นอนว่าก็เป็นโชคดีอีกเช่นกันที่ในปัจจุบันมีเทคโนโลยี เครื่องฟอกอากาศ Sharp หรือ แบรนด์อื่น ๆ ที่มาช่วยให้ปัญหาเหล่านี้เบาบางไป ซึ่งเป็นผลดีกับผู้สูงอายุมากเลย ดังนั้นเรามาดูข้อดีของอุปกรณ์ชนิดนี้ที่มีให้กับผู้สูงอายุกันดีกว่า เพื่อเป็นประโยชน์ให้กับผู้สนใจนั่นเอง                 1. กรองฝุ่นพิษ                 เรื่องฝุ่นนั้นเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถไว้วางใจและมองข้ามได้อีกต่อไป เพราะตลอดหลายปีที่ผ่านมาเราได้เห็นพิษสงของมัน ไม่ว่าจะเป็น ฝุ่นจากละอองดินตามพื้น ขี้เถ้า จนถึงควันที่มาในลักษณะเขม่าต่าง ๆ จากการเผาไหม้ของเครื่องยนต์ ซึ่งเมื่อฝุ่นผงดังกล่าวนั้นมีขนาดเล็กมากขนาดไหนนั้น ความอันตรายก็ยิ่งเพิ่มสูงขึ้น โดยที่กำลังมีความกังวลกันในวงกว้างนั้นก็คือฝุ่น PM 2.5 นั่นเอง เพราะว่าสามารถทะลุทะลองเข้าไปได้จนถึงปอดเลยทีเดียว ซึ่งยังสามารถซึมเข้าไปได้ในกรแสเลือดเลยทีเดียว ซึ่งผู้สูงอายุนั้นมีความอ่อนไหวกับฝุ่นพิษดังกล่าวเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะเรื่องของกล้ามเนื้อหัวใจ เพราะเมื่อฝุ่นพิษนั้นเข้าสู่กระแสเลือดก็จะทำให้เกิดปัญหาหลอดเลือดแข็งและการสะสมของฝุ่นเป็นตะกอนในเส้นเลือดนั่นเอง                 ดังนั้นอุปกรณ์ชนิดนี้ที่สามารถกรองฝุ่นขนาดต่าง ๆ ได้และบางรุ่นก็มีคุณสมบัติที่จะกรองฝุ่น PM 2.5 ได้ด้วยก็ถือว่าจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุมาก ทั้งที่อยู่ในเมืองซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่ต้องเจอกับสภาพแวดล้อมทางอากาศเหล่านี้ หรือสำหรับผู้สูงอายุที่อยู่ในพื้นที่ต่างจังหวัดก็จำเป็นเช่นกันเพราะว่าเรื่องของฝุ่นพิษนั้นก็กระจายไปยังหัวเมืองใหญ่ ๆ และเริ่มไปในพื้นที่ต่างจังหวัดใกล้เคียงมากยิ่งขึ้นด้วย โดยเรื่องของการกรองฝุ่นนั้นต้องได้รับการพิจารณาเป็นอย่างสูง ยกตัวอย่างเช่นนวัตกรรมแผ่นกรองฝุ่น HEPA ที่ดักจับฝุ่นขนาดเล็กได้ถึง 0.3 […]

เครื่องฟอกอากาศ Xiaomi หรือแบรนด์ไหนก็ดีกับเด็กๆ

            มลภาวะนั้นเปรียบเสมือนสิ่งที่ทำให้สุขภาพของคนทุกเพศทุกวัยนั้นเกิดปัญหา ยิ่งในยุคนี้ที่ปัญหานี้เข้าใกล้เรามากขึ้นทุกที ทั้งปัญหาของฝุ่น PM2.5 ไปจนถึงเชื้อโรคที่สามารถเกิดการติดต่อต่าง ๆ ได้ และเด็ก ๆ ก็อยู่ในฐานะบุคคลที่สมควรได้รับการปกป้องกับเด็ก ๆ ที่เราต้องดูแลเป็นอย่างมาก เพราะเรื่องของภูมิคุ้มกันและการระมัดระวังตัวเองนั้นอาจจะยังไม่เท่ากับผู้ใหญ่ ดังนั้นอุปกรณ์อย่าง เครื่องฟอกอากาศ Xiaomi หรือ แบรนด์ อื่น ๆ นั้นก็คือตัวช่วยอันดับแรก ๆ ที่จะทำให้เด็ก ๆ รวมถึงตัวคุณออกห่างจากปัญหาเหล่านั้นได้ เรามาดูกันดีกว่าว่าอุปกรณ์ชิ้นนี้ดีดีอย่างไรกับสุขภาพของเด็ก ๆ และคุณบ้าง                    1. ช่วยในเรื่องการทำงานของปอด                 ปอดถือว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมากกับเรา เพราะเป็นสิ่งที่เป็นกลไกหลักในการหายใจ ซึ่งสำหรับเด็กนั้นการได้รับมลพิษที่มากมายจากภายนอกบ้านรวมถึงอาจจะภายในบ้านด้วยก็ทำให้ร่างกายที่ยังมีระบบภูมิคุ้มกันไม่เต็มที่นั้นไม่สามารถต้านทานสิ่งเหล่านี้ซึ่งสามารถเข้าไปโดยตรงที่ปอดอันเป็นอวัยวะที่บอบบางได้นั่นเอง อุปกรณ์นี้สามารถฟอกอากาศที่อาจจะมีมลภาวะภายในบ้านหรือพื้นที่นั้น ๆ ให้กลายเป็นอากาศบริสุทธิ์ได้ เมื่อปอดได้รับอากาศดีตั้งแต่เด็กความเจ็บป่วยเรื้อรังที่อาจเกิดขึ้นกับระบบทางเดินหายใจในอนาคตก็จะมีอัตราที่น้อยกว่าเดิมด้วยนั่นเอง                 2. ป้องกันการเกิดของอาการภูมิแพ้                 ภูมิแพ้ถือว่าเป็นโรคประจำตัวเรื้อรังที่เกิดมากขึ้นกับเด็ก ๆ เพราะว่าอากาศในทุกวันนี้มีปัจจัยเสี่ยงมากมายที่จะทำให้เกิดโรคประจำตัวดังกล่าว ดังนั้นเครื่องฟอกอากาศก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ช่วยต่อต้านโรคร้ายนี้ด้วยการกรองอากาศที่ไม่บริสุทธิ์ได้อย่างปลอดภัย ซึ่งก็ต้องควบคู่ไปกับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ด้วยนั่นเอง                 3. ทำให้จิตใจร่าเริงแจ่มใส                 เด็ก […]

เครื่องชงกาแฟสด กับคุณประโยชน์ที่มากมายเพื่อสุขภาพผู้ดื่ม

            เครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้น ๆ ของคนไทยและคนทั่วโลกในปัจจุบันนั้นก็ต้องเป็นกาแฟอย่างแน่นอน เพราะว่ามีรสชาติที่หอมเป็นเอกลักษณ์และยังมีคุณสมบัติทำให้มีความรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าพร้อมกับการทำงานอีกด้วย ดังนั้นอุปกรณ์อย่าง เครื่องชงกาแฟสด จึงได้รับความนิยมขึ้นมาเป็นอย่างมากในช่วงระยะเวลาหลัง ซึ่งเครื่องดื่มชนิดนี้ยังมีประโยชน์อีกมากมายที่คุณอาจจะยังไม่รู้ และอาจอยากจะซื้ออุปกรณ์ชิ้นนี้มาติดบ้านเอาไว้เลยก็ได้ ซึ่งเราจะมาสรุปให้ฟังเป็นข้อ ๆ ดังนี้                 1. สร้างประโยชน์ในช่วงเช้า                 กาแฟถือเป็นเครื่องดื่มที่ช่วยสร้างความสดใสให้กับร่างกายได้อย่างดีมาก ๆ โดยเฉพาะในช่วงเช้าที่ร่างกายบางคนยังไม่เต็ม 100% การได้คาเฟอีนจากเครื่องดื่มนี้เพื่อไปผสมกับฮอร์โมน ก็จะทำให้สดชื่น แจ่มใส และมีสมาธิในการทำงานหรือกิจกรรมที่ต้องทำมากยิ่งขึ้น โดยมีเคล็ดลับว่าถ้าอยากให้ได้รับพลังดี ๆ มากที่สุด ตอนดื่มเครื่องดื่มนี้แนะนำให้ฟังเพลงเพราะ ๆ ไปด้วยนั่นเองครับ                 2. อัตราเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์และพาร์คินสันมีน้อยกว่าเดิม                 ถ้าจะพูดกันในเรื่องของความจริงผู้สูงอายุทั้งในไทยและต่างประเทศนั้นได้ป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์และพาร์คินสันกันเยอะมากเลยทีเดียว แต่ว่ามีบางงานวิจัยได้เผยแพร่ว่าผู้ที่นิยมดื่มเครื่องดื่มนี้มีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้ถึง 60% และลดการเป็นโรคพาร์คินสันได้อย่างน้อยถึง 30% ด้วยกัน ซึ่งการวิจัยนี้อาจมีผลสรุปที่แตกต่างกันไปดังนั้นควรพิจารณาให้ดีในเรื่องข้อมูลนะครับ                 3. มีผลกับโรคซึมเศร้า                 ปัญหาโรคซึมเศร้านั้นได้เป็นสิ่งที่หลายคนให้ความสนใจเพราะว่ามีผลกระทบต่อวงกว้างในสังคมค่อนข้างมากเลยทีเดียว ซึ่งเครื่องดื่มชนิดนี้นั้นก็มีคาเฟอีนซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายได้รับความคึกคักลดอาการซึมเศร้า ซึ่งจากการวิจัยบางแห่งก็พบว่าผู้หญิงที่ดื่มเครื่องดื่มนี้จะเป็นโรคซึมเศร้าน้อยกว่าที่ไม่ได้ดื่มถึง 20% เลยทีเดียว แต่ก็ควรดื่มอย่างพอประมาณจะดีที่สุด                 4. ลดการเกิดไมเกรน […]

12.12 Power Buy ให้ของขวัญตัวเองกับอุปกรณ์เพื่อสุขภาพ

            ใกล้ถึงช่วงเวลาที่เหล่าบรรดาขาช้อปทั้งหลายรอคอยแล้วกับ 12.12 Power Buy ซึ่งหลาย ๆ คนก็เตรียมตัวที่จะซื้อจับจ่ายใช้สอยของที่ต้องการกันแล้วทั้งในรูปแบบ Online และ Offline ซึ่งในบรรดาของที่กำลังเล็ง ๆ กันอยู่นั้นก็เชื่อว่ามีมากมายหลายแบบแน่ ๆ แต่ว่าเรื่องของสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกายนั้นก็เป็นสิ่งที่คนรุ่นใหม่ควรใส่ใจและเห็นว่าเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งดังนั้นอุปกรณ์เพื่อสุขภาพก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่เมื่อถึงช่วงเทศกาลช้อปที่สำคัญนั้นก็ควรที่จะเลือกมาเป็นของขวัญชิ้นแรก ๆ ให้กับตัวเองและคนที่รัก เพื่อความสุขที่เกิดจากภายในและเป็นไปในระยะยาว ดังนั้นเราจะมาแนะนำสินค้าเพื่อสุขภาพดี ๆ กันนะครับว่ามีอะไรที่น่าสนใจสำหรับช่วงเวลาแห่งการช้อปที่กำลังจะเกิดขึ้นบ้าง                 1. Smart Watch                 ในชีวิตประจำวันนั้นถ้าหากว่าเรารู้เท่าทันสุขภาพของเราไม่ว่าจะเป็นอัตราการเต้นของหัวใจ การแสดงจำนวนก้าวเดินในแต่ละวัน การตรวจลักษณะการนอนหลับที่ถูกต้องและถูกสุขลักษณะ ก็จะเป็นเรื่องดีเป็นอย่างมาก เพื่อที่จะได้ระแวดระวังตัวเอง หรือคนที่ชอบออกกำลังกายถ้าหากว่ามีตัวช่วยให้การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาให้สะดวกสบายและสนุกสนานขึ้นก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ  และสิ่งดังกล่าวก็มารวมกันอยู่ในอุปกรณ์เล็ก ๆ ที่ติดตามเราไปได้ทุกที่ในชื่อ Smart Watch ซึ่งในปัจจุบัน Smart Watch คืออุปกรณ์อัจฉริยะที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เพราะว่ารวมความสวยงามของแฟชั่นเข้ากับเทคโนโลยีในการช่วยดูแลสุขภาพและความบันเทิงไว้ในเครื่องเดียวกันได้เป็นอย่างดี ซึ่งสำหรับฟังก์ชั่นเพื่อสุขภาพนั้นก็ครอบคลุมทั้งการใช้ชีวิตประจำวันของบุคคลทั่วไปและถ้าเป็นรุ่นที่เน้นในการออกกำลังกายก็จะมีฟังก์ชั่นสำหรับกีฬาต่าง ๆ ติดตั้งมาให้ในตัวเครื่องอีกด้วย Smart Watch จึงเปรียบเสมือนอุปกรณ์เพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรงมาก ๆ ในตอนนี้เลยทีเดียวครับ 2. ซิลิโคนนวดหน้า […]

หูฟังไร้สายมีดี แต่เสี่ยงเป็นมะเร็ง ?

สำหรับ หูฟังไร้สาย นั้น ถือได้ว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ล่าสุดของหูฟังเลยก็ว่าได้ที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบันนี้แต่มันก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะชอบมันเพราะว่าหูฟัง TrueWireless นี้ มันก็มีทั้งข้อดีข้อเสียอยู่ในตัวของมันเองทำให้ใครที่ต้องการจะซื้อหูฟัง TrueWireless นั้น ก็ควรจะรู้ไว้ก่อนที่จะซื้อเพื่อที่ว่าจะได้ไม่ผิดหวังกับเงินที่เสียไป พกพาง่ายเชื่อว่าหลายคนคงจะรำคาญกับหูฟังแบบมีสายเวลาจะพกไปไหนถ้าไม่ขยุ้มๆ ใส่กระเป๋าก็ต้องมีที่ม้วนสายพันสายหูฟังใส่เข้าไปและเมื่อจะหยิบมาใช้อาจจะซวยพบว่าสายหูฟังหักในเสียงออกข้างเดียวหรือไม่ได้ยินไปเลยแต่ปัญหานี้จะหมดไปเมื่อใช้ หูฟังไร้สาย เพราะว่ามันมีตัวกล่องมาให้พกพาใส่กระเป๋าได้ง่ายเวลามีอะไรมาทับก็ไม่ต้องกลัวว่าจะพังและในกล่องก็มีช่องใส่พอดีหูฟังอีกด้วยเรียกได้ว่าออกแบบมาดีสุดๆ หมดปัญหาสายหูฟังพันกันไปมา แน่นอนว่าพอหูฟัง TrueWireless ไม่มีสายปัญหาต่างๆ ที่เกิดจากสายก็จะหายไปไม่ว่าเรื่องสายพันกันสายหักเวลาจะขยับหรือยกไม้ยกมือก็ไม่มีการปัดสายอะไรพวกนี้ก็หมดปัญหาไปเพราะว่ามันใช้สัญญาณบลูทูธแทนนั้น เอง ใส่ง่ายและมีสมดุลที่ดี สำหรับเจ้าหูฟัง TrueWireless นั้น  ไม่ว่าจะรุ่นไหนมักจะออกแบบมาให้ใส่ได้พอดีกับหูใส่แล้วไม่อึดอัดและมันยังต่างกันกับหูฟังบลูทูธแบบยุคเก่าอีกอย่างนึงด้วยคือเรื่องสมดุลเพราะว่าหูฟังบลูทูธแบบยุคเก่ามักจะมีตัวเครื่องหรือตัวปุ่มกดไม่สมดุลกับทั้งหูฟังทำให้เวลาเดินหรือวิ่งมันไม่สมดุลกันหรือว่าบางรุ่นที่มันทำออกมาตัวกลางพอดีมันก็มักจะดึงไปด้านหลังมันก็ไม่สมดุลอยู่ดีนั้นเอง ทั้งนี้ ยังมีข่าวลือว่าหูฟังไร้สายนั้นอาจจะทำให้เกิดโรคมะเร็งได้ โดยดร. เจอร์รี่ ฟิลิปส์ อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวเคมี จากมหาวิทยาลัยโคโรราโด้ ที่โคโรราโด้สปริงส์ กล่าวว่าเขารู้สึกกังวลเกี่ยวกับการใช้งานหูฟังบลูทูธอย่าง AirPods เพราะ “หูฟังที่ใส่เข้าไปในรูหู อาจส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อในศีรษะในระดับสูงเหมือนคลื่นรังสีเรดิโอฟรีเควนซี หรือ อาร์เอฟ” ไม่ได้มีเพียงแค่ ดร. เจอร์รี่ คนเดียวเท่านั้น ก่อนหน้านี้ยังมีนักวิจัยราว 250 คนจากกว่า 40 ประเทศ ลงชื่อกับองค์การสหประชาชาติ และองค์การอนามัยโลก เพื่อยืนยันถึงเรื่องนี้ด้วย แต่เป็นการยืนยันว่า “อุปกรณ์ที่เชื่อมต่อกับบลูทูธได้” อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพ […]

12.12 Powerbuy มาหาเครื่องฟอกอากาศคุ้ม ๆ กัน

            สภาพอากาศในแวดล้อมเราอยู่ในปัจจุบันในเมืองใหญ่นั้นต้องยอมรับกันว่าไม่ค่อยจะดีสักเท่าไหร่ เนื่องจากมลภาวะที่ค่อย ๆ สะสมมาจนเกิดเป็นผลกระทบหลากหลายรูปแบบ อย่างเช่นปัญหาฝุ่น PM 2.5 เป็นต้น ซึ่งทั้งหมดนั้นก็ล้วนแต่เป็นภัยต่อสุขภาพของเราด้วยกันทั้งนั้น หลัก ๆ เลยก็ระบบทางเดินหายใจที่อาจจะมีสิ่งแปลกปลอมเข้าไปสะสมจนเกิดเป็นโรคต่าง ๆ นา ๆ ได้ ตามมาติด ๆ ก็อาจจะเป็นเกี่ยวกับโรคผิวหนังที่เชื่อมโยงกับอาการการเกิดภูมิแพ้ตนั่นเอง ดังนั้นก็ควรมีตัวช่วยที่จะมาแบ่งเบาความเสี่ยงเหล่านี้ออกไป โดยเครื่องและอุปกรณ์ที่ถูกออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้นั้นก็คงหนีไม่พ้นเครื่องฟอกอากาศนั่นเอง ยิ่งใกล้เวลาของโปรโมชั่นพิเศษอย่าง 12.12 Powerbuy ด้วยแล้วเครื่องฟอกอากาศก็ยังเป็นสินค้าที่หลายคนจับตามองเป็นจำนวนมาก ดังนั้นเพื่อความคุ้มค่าของผู้ซื้อมากที่สุดเราจะมาแนะนำวิธีเลือกซื้อเครื่องฟอกอากาศกัน                 1. เลือกประเภทที่เหมาะสม                เครื่องฟอกอากาศนั้นมีประเภทหรือระบบการทำงานที่นิยมกันอยู่ 3 ประเภทด้วยกัน ประเภทแรกก็คือแบบพัดลม ซึ่งกลไกการทำงานของเครื่องนี้ก็คือจะใช้ใบพัดในการดึงลมจากภายนอกเข้าไปในตัวเครื่องโดยอากาศเหล่านั้นที่มีทั้งฝุ่นละอองและเชื้อโรคต่าง ๆ จะเข้าไปอยู่ในระบบการฟอกที่เป็นลักษณะไส้กรอง ก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นอากาสบริสุทธิ์และปล่อยกลับคืนออกมาในภายหลัง ซึ่งข้อดีข้อเครื่องกรองอากาศประเภทนี้นั้นคือมีราคาที่ค่อนข้างถูก หาซื้อง่าย มีให้เลือกมากมายหลายรุ่น แต่ว่าก็จะมีข้อเสียก็คือจะมีเสียงดังซึ่งถ้าอยากให้เสียงรบกวนลดน้อยกว่าเดิมก็ต้องเลือกซื้อรุ่นที่มีระบบตัดเสียง และถ้าใครใช้เครื่องฟอกอากาศประเภทนี้ก็ต้องล้างทำความสะอาดและเปลี่ยนตัวไส้กรองบ่อย ๆ ด้วย                 อีกประเภทที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ นั่นก็คือแบบไฟฟ้าสถิตนั่นเอง โดยแบบนี้นั้นใช้เทคโนโลยีไฟฟ้าสถิตในการดักจับฝุ่น แต่ว่าก็ยังจำเป็นต้องมีไส้กรองอยู่ จะแตกต่างกันตรงที่เทคโนโลยีแบบนี้นั้นจะมีการอุดตันของไส้กรองที่น้อยกว่าและการทำงานที่ไม่ต้องใช้ใบพัดนั้นก็จะทำงานได้ค่อนข้างเงียบกว่า แต่ก็ต้องแลกมาด้วยราคาที่ค่อนข้างจะแพงกว่าแบบพัดลม                 ประเภทสุดท้ายก็คือแบบไอออน […]