ซัมซุงกับตัวอย่างทีมที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ

ความคิดสร้างสรรค์และความหลากหลายของบุคลากรที่ทำงานอยู่ที่ ซัมซุง ทำให้ซัมซุงเป็นหนึ่งในบริษัทที่มีการสร้างสรรค์นวัตกรรมมากที่สุดในโลก และบุคลากรของ ซัมซุง ยังคงขับเคลื่อนนวัตกรรมของซัมซุงอย่างต่อเนื่อง ซัมซุงหลงใหลในสิ่งที่ซัมซุงทำเสมอ และสภาพแวดล้อมการทำงานของซัมซุงมีลักษณะเปิดกว้างและส่งเสริมการประสานงานร่วมกัน เพิ่มความสะดวกในการแบ่งปันความรู้และความเชี่ยวชาญของพนักงานแต่ละคน นี่เป็นสถานที่ที่คุณสามารถทำงานร่วมกับคนที่มีความสามารถ และไอเดียของคุณจะกลายเป็นจริงในผลิตภัณฑ์และโซลูชั่นใหม่ๆ ที่จะสร้างสรรค์อนาคตของซัมซุง ซัมซุงมีความทำงานกันเป็นทีม ต้องบอกก่อนเลยว่า “การทำงานเป็นทีม” คือ อีกหนึ่งรูปแบบการทำงานในฝันของใครหลายคน เพราะผลลัพธ์ของการทำงานรูปแบบนี้มักจะประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี ทำให้องค์กรเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งนี้เป็นส่วนสำคัญในการผลักดันบุคลากรให้พัฒนาตัวเองตลอดเวลา เพราะหากในทีมช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ทำงานเข้าขากัน ตลอดจนมีความสนิทชิดเชื้อกัน ทำผลงานเป็นที่น่าพอใจ สิ่งสำคัญอันดับแรกๆ เลยคือ ลีดเดอร์ คือผู้นำทีมเปรียบเสมือนกัปตันเรือที่จะคอยควบคุมดูแลให้เรือขับเคลื่อนอย่างถูกทิศทางและพุ่งตรงไปสู่เป้าหมายให้ได้ ผู้นำทีมที่ดีนั้นต้องไม่ใช่เพียงผู้สั่งการเพียงอย่างเดียว แต่ต้องรู้จักการบริหารงานและบริหารบุคคลซึ่งเป็นสมาชิกในทีมให้ดีด้วย โดยผู้นำที่ดีมีคุณสมบัติสำคัญมากมายดังนี้ เป็นคนมีวิสัยทัศน์ : ผู้นำที่ดีควรมองกาลไกล มีวิสัยทัศน์ สามารถมองไปข้างหน้า เข้าใจทิศทาง และรู้จักวิธีขับเคลื่อนไปสู่เป้าหมายได้เป็นอย่างดีที่สุด ผู้นำที่ไม่มีวิสัยทัศน์ก็เหมือนกับกัปตันเรือที่ไม่รู้ว่าจะเดินหน้าไปทางไหนเพื่ออะไร บางทีอาจทำให้การขับเคลื่อนองค์กรเสมือนพายเรือวนอยู่ในอ่างได้ เป็นผู้ที่วางแผนได้ดี อุดรูรั่วได้เก่ง : เมื่อผู้นำมีทิศทางการทำงานที่ชัดเจนแล้วย่อมต้องวางแผนการทำงานได้ดี รวมถึงแบ่งงาน จัดการหน้าที่ บริหารการทำงานสมาชิกในทีมให้ดีได้ด้วย เพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด และยามที่เกิดรูรั่ว ผู้นำต้องเห็นก่อน และสามารถหาวิธีตลอดจนแนะนำการแก้ไขได้รวดเร็วและทันท่วงทีได้ด้วย เป็นคนที่มีวินัยและความรับผิดชอบ : ผู้นำที่ดีต้องทำงานอย่างมีความรับผิดชอบ มีวินัย […]

แอร์เคลื่อนที่ดีไหม กับการนอน? และเชิญมาลองวิธีเหล่านี้

            การพักผ่อนนอนหลับถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากในชีวิตประจำวันของทุกคนเพื่อการมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี ซึ่งการนอนหลับนั้นที่จริงแล้วไม่ใช่แค่นอนหลับตาแล้วรอให้หลับไปเฉย ๆ แต่ยังมีองค์ประกอบอีกหลายอย่างที่คาดไม่ถึงไม่ว่าจะเป็นเรื่องของอุณหภูมิที่พอเหมาะในห้องจนมีคำถามว่าจะติดตั้ง แอร์เคลื่อนที่ดีไหม ไปจนถึงเงื่อนไขยิบย่อยอีกหลายอย่างที่อาจจะทำให้การนอนของแต่ละคนไม่เต็มที่เท่าที่ควร โดยเราได้รวบรวมเทคนิคต่าง ๆ ในการนอนที่ให้ได้คุณภาพมากที่สุดมาฝากกัน                 1. งดสิ่งเหล่านี้ก่อนนอน                 การนอนหลับอย่างเต็มที่จริง ๆ นั้นสมควรที่จะงดสิ่งที่กระตุ้นร่างกายไม่ว่าจะเป็น บุหรี่ ชา กาแฟ ไปจนถึงน้ำอัดลม เพราะนิโคตินและกาเฟอีนที่อยู่ในอาหารเหล่านี้ล้วนแต่มีผลโดยตรงที่ทำให้เกิดการนอนไม่หลับหรือหลับไม่ลึกไม่เต็มอิ่ม ทางที่ดีไม่ควรรับมากกว่า 150 มิลลิกรัมต่อวัน โดยมีหลายความเชื่อที่ให้กินแอลกอฮอล์ก่อนนอนซึ่งอาจจะได้ผลในช่วงแรกในการกดประสาทให้ง่วงซึม แต่เมื่อหลับแล้วร่างกายจะผลิตสารเคมีที่ชื่อว่าเอทานอลขึ้นมา มีส่วนอย่างมากทำให้นอนหลับ ๆ ตื่น ๆ และเมื่อสารเหล่านี้สะสมอยู่ในร่างกายนาน ๆ ก็จะทำให้เกิดอาการกระสับกระส่าย นอนฝันร้าย มีปัญหาทางด้านสุขภาพต่าง ๆ ตามมามากมาย                 2. อย่าทานอาหารมื้อหนัก ๆ                 ในการที่เราทานอาหารหนัก ๆ เข้าไปรวมถึงอาหารที่มีรสจัด ย่อยยาก ก่อนนอนประมาณ 2 ชั่วโมง จะทำให้ช่วงเวลาที่นอนนั้นเกิดการทำงานหนักของร่างกาย ร่างกายไม่ได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ทำให้ในระหว่างหลับนั้นมักจะฝันร้าย และหลับไม่สนิททำให้ตอนตื่นมีอาการอ่อนเพลีย ดังนั้นก่อนนอนถ้าง่วงจริง […]

แอร์เคลื่อนที่ ดูแลอุณหภูมิรอบกาย แต่ฟันของเราก็ต้องได้รับการดูแลเช่นกัน

            ร่างกายของเราต้องได้รับการดูแลในหลาย ๆ ส่วน อย่างเช่นในหน้าร้อนที่อากาศสุดแสนจะทรมานนั้นการที่ทนอยู่กับความร้อนอบอ้าวก็ไม่เป็นผลต่อสุขภาพในหลาย ๆ ด้านซึ่งสิ่งที่มาช่วยบรรเทาก็เป็นเหล่าเครื่องทำความเย็นไม่ว่าจะเป็น แอร์เคลื่อนที่ หรือว่าเครื่องทำความเย็นอื่น ๆ ที่เราใช้กัน แต่ว่ามีสิ่งหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามอย่างยิ่งนั่นก็คือสุขภาพของฟันที่เป็นหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของร่างกายและสำคัญในการดำรงชีวิตเป็นอย่างมากนั่นเอง เพราะว่าถ้าหากปล่อยปะละเลยจะเกิดอาการอย่างเช่นฟันผุ หรือว่าโรคที่เกี่ยวกับเหงือกซึ่งสร้างปัญหาที่ลุกลามใหญ่โตกว่าที่คิดนั่นเอง ซึ่งครั้งนี้เราจะมาแนะนำให้ทุกท่านได้รู้ถึงสิ่งต่าง ๆ ที่ควรใส่ใจและวิธีการดูแลสุขภาพฟันกัน                 1. แปรงฟันให้สะอาดและถูกต้อง                 วิธีเบสิคที่สุดที่ทุกคนต้องทำกันเป็นประจำเป็นกิจวัตรอยู่แล้วนั่นก็คือการแปรงฟันนั่นเอง แต่เชื่อหรือไม่ว่ายังมีผู้คนจำนวนนับไม่ถ้วนที่แปรงฟันผิดหลักผิดวิธีทำให้สุขภาพฟันไม่แข็งแรงนั่นเอง ซึ่งวิธีการแปรงฟันที่ง่ายและได้ผลนั่นก็คือการเลือกแปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม เหมือนเป็นการนวดเหงือกให้มีเลือดมาหล่อเลี้ยง ซึ่งควรใช้การแปรงแบบขยับปัดนั่นก็คือค่อย ๆ ปัดเอาเศษอาหารในซอกฟันออกไปเรื่อย ๆ โดยขยับแปรงไปให้ทั่วบริเวณช่องปาก ซึ่งวิธีนี้มีผลดีก็คือกำจัดคราบพลัคและเศษอาหารที่อยู่ในช่องฟันได้อย่างอ่อนโยนและค่อนข้างหมดจด พร้อมกันนี้ก็ควรแปรงลิ้นเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียด้วย                 2. ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ                 การแปรงฟันนั้นบางทีอาจจะไม่เพียงพอต่อความสะอาดของฟันที่เพียงพอก็เป็นได้ ดังนั้นไหมขัดฟันจึงเป็นไอเทมสำคัญที่ควรมีไว้ข้าง ๆ แปรงเพื่อนำมาใช้ในการทำความสะอาดฟันหลังแปรงเลยทีเดียว โดยวิธีใช้ก็คือนำไหมขัดฟันเข้าไปทำความสะอาดที่ช่องฟันแต่ควรทำอย่างเบามือเพื่อระวังไม่ให้ไหมบาดเหงือกจนเป็นแผล ซึ่งถ้าใช้เป็นประจำจะลดปัญหาสุขภาพฟันและเหงือกไปได้มาก                 3. ขูดหินปูน                 การขูดหินปูนนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่ควรทำเป็นอย่างยิ่งเพราะว่าการแปรงฟันและการใช้ไหมขัดฟันนั้นเป็นการกำจัดคราบและจุลินทรีย์ที่เพิ่งเกิดมาใหม่ แต่ว่าคราบเก่า ๆ ที่เกิดขึ้นจนสะสมเป็นหินปูนนั้นต้องให้ทันตแพทย์เป็นผู้ขูดออกให้ และทำการขัดฟันเพื่อให้พื้นผิวฟันเรียบ คราบใหม่ ๆ จะได้ไม่สามารถมาเกาะได้อีก ซึ่งการขูดฟันนั้นไม่ได้น่ากลัวอย่างที่หลาย […]

ปลดล็อก Face ID iphone อย่างไรขณะที่ใส่ Mask

อย่างที่เห็นกันอยู่ว่าตอนนี้เวลาจะไปไหนมาไหนก็มีแต่คนใส่หน้ากากเข้าหากันตลอดเวลา นั่นเป็นเพราะเจ้าเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ยังไม่รู้ว่าจะหมดไปเมื่อไรในบ้านเรา แต่ก็ทำอะไรก็ไม่ได้อะเนอะ อย่างที่เห็นๆ กันอยู่ก็ต้องทนๆ กันไป เพื่อเป็นการป้องกันตัวเอง และคนรอบข้างด้วย แต่การใส่ Mask หรือหน้ากากอนามัยอยู่ตลอดเวลาก็มีปัญหาเหมือนกันคือปลดล็อก Face ID iphone ลำบากเหลือเกิน เพราะเวลาจะสแกนทีหนึ่งก็ต้องเลื่อนหน้ากากลงมาทุกครั้ง หรือต้องมากดรหัสอยู่ตลอดเวลา แต่ว่าตอนนี้มีวิธีการปลดล็อกด้วย Face ID แบบไม่ต้องถอดหน้ากากอนามัยแล้ว โดยวิธีการนี้ก็มาจาก พี่อู๋ Spin9 ที่ได้ทำวิดีโอสอนปลดล็อกไอโฟนแบบไม่ต้องถอดหน้ากากอนามัย ซึ่งก่อนหน้านี้ก็มีคลิปมากมายที่ชาวจีนได้ทำเป็น Tutorial กันอยู่ แต่ด้วยความยาก และภาษาก็อาจจะทำให้เข้าใจยากสักนิดหนึ่ง ว่าแล้วก็ลองไปทำตามพี่อู๋ Spin9 กันเลยดีกว่าว่าพี่เขาจะมีเทคนิคอย่างไร เตรียมหน้ากากอนามัยที่จะใช้มาพับครึ่ง จากนั้นให้หยิบ iphone ขึ้นมา และกดเข้าไปที่หน้า Setting  จากนั้นให้เข้าไปที่ Face ID & Passcode กด Reset Face ID  กดไปที่ Set Up Face ID เพื่อทำการตั้งค่าใหม่ […]

ต้องอดทนแค่ไหน ที่จะไม่โยน iphone ราคา แพง

บ่อยครั้งที่เรามักจะเจอสิ่งกดดันรอบด้านไม่ว่าจะเป็นเรื่องเรียน เรื่องงาน เรื่องครอบครัว เรื่องเพื่อน และอีกหลากหลายเรื่องที่มักจะเข้ามาถาโถมกันเข้ามาจนบางครั้งเราไม่รู้ว่าความอดทนอดกลั้นของเรานั้นมันมันจะมีสักแค่ไหน หรือจะไม่มีสติจนถึงขั้นโยน iphone ราคา แพงทิ้งลงบนพื้นให้แตกเป็นเสี่ยงๆ เหมือนกันอารมณ์ ณ ตอนนั้นที่มันแตกกระเจิงไปไหนต่อไหนแล้วก็ไม่รู้ วันนี้เรามาฝึกนิสัยให้ใจเย็นลงกันดีกว่า จะได้ไม่เป็นเหมือนคนบ้าอารมณ์ร้อนอย่างที่คุณกำลังเป็นอยู่ มีสติให้ได้มากที่สุดไม่ว่าคุณกำลังเจอกับอะไรอยู่ที่ทำให้จิตใจวอกแวก หรือกระวนกระวายใจอยู่ ทำให้คุณไม่สามารถควบคุมความคิดตนเองได้ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกวุ่นวายอยู่ตลอดเวลา จนทำให้คุณกลายเป็นคนใจร้อนและไม่มีความอดทนหรือมีความอดทนน้อยลง ดังนั้นการมีสติ หรือการตระหนักถึงความคิดอยู่เสมอจะช่วยจัดระเบียบความคิดได้ดียิ่งขึ้น สิ่งใดที่ทำให้รู้สึกทำให้จิดใจขุ่นมัว ก็แค่ปล่อยผ่านไป ไม่ต้องเอากลับมาคิด เท่านี้ก็จะช่วยควบคุมให้คุณมีความอดทนมากขึ้นแล้ว หายใจให้ลึกเมื่อคุณรู้สึกว่าหลายสิ่งที่เข้ามา ไม่เป็นไปตามที่คุณคิดเอาไว้ หรือเจอกับเพื่อน คนรัก ครอบครัว หรือเพื่อนร่วมงานที่ทำให้คุณรู้สึกขุ่นเคืองใจ จนทำให้คุณโมโหจนโยน iphone ราคา เป็นหมื่นได้นั้น ก่อนที่จะทำอะไรแบบนั้น ให้คุณลองหายใจเข้าลึกๆ แล้วค่อยๆ ถอนหายใจออกมา นั้นจะสามารถช่วยให้คุณสงบจิตใจ และควบคุมร่างกายตัวเองได้ วิธีนี้เป็นการผ่อนคลายอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดความกระวนกระวายใจที่เป็นต้นเหตุที่จะนำพาไปเจอกับความรู้สึกในแง่ลบต่างๆ อย่างเช่น อารมณ์หงุดหงิด เสียใจ ผิดหวัง หรือโกรธเคืองลงได้ ซึ่งความอดทนนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องฝึกฝนด้วยตนเอง เช่นเดียวกับการมองโลกในแง่ดี เพราะว่าไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้ คุณต้องฝึกฝนด้วยตนเอง หากคุณมีความอดทนมาก คุณก็จะมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้นนั่นเอง ดังนั้นอย่าให้ใครมาทำให้คุณมีความสุขน้อยลงนะ ยอมรับความจริงหากสิ่งที่คุณเจอมันยากเกินกว่าจะทำอะไรได้ คุณต้องกล้าที่จะยอมรับความจริง […]

โทรศัพท์ มือถือแจ้งสภาพอากาศว่าร้อนไป หาเสื้อผ้าที่เหมาะใส่ดีกว่า

เมื่อเข้าสู่หน้าร้อนในประเทศไทย Application รายงานสภาพอากาศใน โทรศัพท์ มือถือของเราก็แจ้งถึงอุณหภูมิที่สูงมาก ส่งผลให้เราก็เหมือนกำลังจะละลายไปในทันที แต่อย่าเพิ่งท้อแท้ใจไป เพราะว่ายังมีวิธีคลายร้อนอยู่อีกหลายช่องทางให้เราได้ลองก่อนที่จะต้องยอมแพ้กับอากาศไป ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการหาเสื้อผ้าที่เหมาะสมมาใส่นั่นเอง โดยในครั้งนี้เราได้รวบรวมเสื้อผ้าและสไตล์การแต่งตัวในโอกาสต่าง ๆ ที่เหมาะสมกับฤดูร้อนในประเทศไทยมาฝากกัน 1. เลือกผ้าสบายตอนอยู่กับบ้าน การอยู่กับบ้านเป็นทางออกของใครหลาย ๆ คนในการหลีกหนีอากาศที่ร้อนและแสงแดดที่แผดเผาภายนอก แต่ว่าการอยู่ในบ้านนั้นความอบอ้าวก็ถือว่าทำร้ายเราได้ค่อนข้างมากเช่นเดียวกัน จะเปิดแอร์ทั้งวันก็เปลืองค่าไฟแบบมหาศาลดังนั้นการหาเสื้อผ้าที่ค่อนข้างสบายและเหมาะสมก็จะช่วยได้มากที่เดียว ซึ่งพื้นฐานก็คือควรเป็นเสื้อแบบบาง ๆ แขนสั้น จำพวกเสื้อยืดแขนกุด หรือกางเกงก็ต้องเป็นแบบขาสั้นขาบาน ๆ ไม่ใช่แบบรัดรูปหรือผ้าหนา ๆ เป็นต้น 2. สวมเสื้อมิดชิดเมื่อไปข้างนอก ฤดูร้อนนั้นเป็นช่วงที่มีแสงแดดแผดเผาเราอย่างแทบที่เวลาออกไปทำธุระข้างนอกนั้นแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ และแดดก็เป็นเหมือนตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวเสียได้โดยตรง ดังนั้นควรสวมเสื้อผ้าที่ปกคลุมร่างกายได้ทั้งตัว แต่ต้องไม่เป็นแบบที่หนาและอบจนเกินไป อย่างเช่นผ้าร่มเป็นต้น อย่าลืมหาหมวกหรือร่มติดไปด้วยเพื่อความอุ่นใจกับแสงแดดที่จ้องจะทำร้ายนั่นเอง 3. หาเสื้อผ้าที่คล่องตัวเวลาไปทำงาน การออกไปทำงานโดยเฉพาะผู้ที่ประจำการอยู่ในออฟฟิศนั้นควรจะเป็นเสื้อผ้าที่คล่องตัว แต่ว่าอาจจะไม่ต้องเป็นแบบเบาบางมากเพราะแต่ละออฟฟิศนั้นก็จะติดตั้งเครื่องปรับอากาศอยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นใครที่ต้องออกไปหาลูกค้าในช่วงกลางวันก็ควรเลือกเสื้อแบบที่ระบายอากาศได้ค่อนข้างดี เพื่อระบายเหงื่อไม่เสี่ยงการมีกลิ่นตัวนั่นเอง 4. เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุที่เหมาะสม วัสดุที่เหมาะสมในการทำเสื้อผ้าที่ใส่ในหน้าร้อนนั้นมีอยู่หลายอย่างด้วยกัน ยกตัวอย่างเช่น ผ้าลินิน, ผ้าฝ้าย, ผ้าเจอร์ซี่ ซึ่งมีคุณสมบัติไม่รัดตัวและไม่เก็บเหงื่อ โดยถ้าเป็นคุณผู้หญิงก็ให้หาในลักษณะเดรส ซึ่งนอกจากจะคล่องตัวแล้วยังเข้ากับบรรยากาศความรื่นเริงในหน้าร้อนอีกด้วย ส่วนคุณผู้ชายก็หากางเกงขาสั้นซึ่งทำมาจากผ้าฝ้ายซึ่งเบาและสบายเป็นอย่างมาก 5. หลีกเลี่ยงเส้อผ้าที่ทำจากวัสดุดังต่อไปนี้ […]

โทรศัพท์ Samsung A10 ก็เป็นอุปกรณ์ในการนั่งสมาธิเบื้องต้นได้

            ความวุ่นวายของหลาย ๆ สิ่งที่อยู่รอบตัวนั้นย่อมทำให้เรารู้สึก เครียด เป็นกังวล และหาความสงบได้ยากไปทุกที แต่อย่าลืมไปว่าบางทีความสงบนั้นก็สามารถเริ่มต้นได้ที่ตัวเรา ซึ่งการนั่งสมาธินั้นถือว่าเป็นทางออกที่ดีมาก ๆ ในการหลบออกจากโลกที่ยุ่งเหยิงในปัจจุบัน ซึ่งการนั่งสมาธินั้นมีผลดีมากมายกว่าที่คิด ทั้งการทำให้เป็นคนใจเย็น รอบคอบ ลดความเครียด และสามารถจดจ่อทำงานหรือกิจกรรมอื่น ๆ ได้นานและมีคุณภาพกว่าที่เคย โดยการเริ่มหัดการนั่งสมาธิเบื้องต้นนั้นใคร ๆ ก็ทำได้และมีวิธีการมากมายให้ได้ศึกษากันอย่างเช่นเปิด โทรศัพท์ Samsung A10 ที่หน้าจอค่อนข้างใหญ่ดูในอินเตอร์เน็ตและค่อย ๆ ปฏิบัติตามก็ได้ ซึ่งครั้งนี้เราจะมาแนะนำพื้นฐานการนั่งสมาธิให้ทุกท่านได้ลองนำไปปฏิบัติตามกัน                 1. เตรียมร่างกายให้พร้อม                 การนั่งสมาธินั้นโดยพื้นฐานแล้วต้องใช้เวลาพอสมควร ดังนั้นควรที่จะเตรียมร่างกายให้พร้อม เพื่อจะไม่เป็นการรบกวนสมาธิด้วยการทานน้ำหรืออาหารให้อิ่ม เข้าห้องน้ำ อาบน้ำให้สบายตัว สวมเสื้อผ้าที่เคลื่อนไหวสะดวก ไม่คับ เหมาะสมกับการนั่งในเวลานาน ๆ การเตรียมร่างกายให้พร้อมนี้ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามเลย เพื่อความราบรื่นและต่อเนื่องนั่นเอง                 2. หามุมที่สงบเหมาะกับการนั่งสมาธิ                 การนั่งสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้นนั้นควรหามุมที่ค่อนข้างสงบ ไม่มีเสียงรบกวนที่ดังจนเกินไป ควรเป็นมุมที่อากาศถ่ายเทสะดวกไม่ทำให้ร้อนและรู้สึกอึดอัดในการนั่ง ถ้าเป็นผู้สูงอายุก็ควรหาที่ ๆ มีเก้าอี้หรือว่าเป็นที่ ๆ ไม่ต้องนั่งกับพื้นเป็นต้น […]

บำรุงผมเสียให้สวยสด เหมือนสีเครื่องปริ้น Hp

ปัญหาผมเสีย ผมร่วง แห้งแตกปลาย ขาดความเงางาม มักจะเป็นปัญหาอันดับต้นๆ ของผู้หญิง หรือแม้แต่ผู้ชายเองก็ประสบพบเจอกับปัญหาเหล่านี้เช่นกัน ไม่ว่าจะเกิดจากสารเคมี สภาพแวดล้อมหรืออุปกรณ์ทำผมไม่ได้มาตราฐานก็ตาม ฉะนั้น การที่จะมีเส้นผมสลวย เงางาม มีน้ำหนัก เป็นสิ่งที่ต้องพากันสรรหาวิธีนานัปการมาบำรุงดูแล ดังนั้น วันนี้ทางเพาเวอร์บายมีเทคนิคดีๆ ง่ายๆ มาแนะนำกัน ว่าเราจะบำรุงผมเสียให้สวยสด เหมือนสี เครื่องปริ้น Hp อย่างไร เป่าผมให้แห้ง : ผมเปียกตอนเช้า …ผมแห้งตอนบ่าย ก็คงจะไม่ไหว เปรียบง่ายๆกับ ถ้าเราสั่งปริ้นงานตอนหกโมงเช้า แต่ได้เอกสารตอนหกโมงเย็นก็เจอเกินเหตุไป เรามาอุปกรร์ตัวช่วยแบบ เครื่องปริ้น Hp ที่ให้สีชัด ปริ้นไว ในเมื่อเวลามันจำกัดขนาดนี้ คุณอาจต้องการตัวช่วยในการเป่าผมให้แห้งเร็วขึ้นด้วยไดร์เป่าผม ซึ่งโดยทั่วไปแล้วกำลังไฟประมาน 1,600  วัตต์ขึ้นไป อยู่ในช่วงที่กำลังดี ส่งผลให้พลังลมจากไดร์เป่าผมแรง ผมแห้งเร็ว ประหยัดเวลาอีกด้วย ลองไดร์เป่าจากยี่ห้อดังอย่างรุ่น H-NE81 จาก Panasonic ดูสิ คุณอาจจะได้คำตอบที่ตามหา เป่าผมให้ถูกวิธี : เราเชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่ยังใช้ไดร์เป่าผมไม่ถูกวิธี ซึ่งจะทำให้ผมเสียโดยไม่รู้ตัว […]

เคลียงานให้โล่งใจ ไม่ต่างอะไรกับเครื่องปริ้นพกพา

การทำงานในแต่ละครั้ง เหมือนเอาความรับผิดชอบพกติดตัวไปด้วย เปรียบได้กับอุปกรณ์ไอทีอย่าง เครื่องปริ้นพกพา เนื่องจากว่า เครื่องปริ้นพกพา ต้องสามารถปริ้นได้ทุกที่ทุกเวลา ต้องให้ความชัดเจนและตรงในระดับนึง ซึ่งก็คงคล้ายกับความรับผิดชอบในการทำงาน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เพื่อจะให้งานลุล่วงไปได้ด้วยดี และมีประสิทธิภาพทั้งการเป็นลูกน้องและหัวหน้างาน มาดูกันดีกว่าว่าเราควรพกพาความรับผิดชอบในเรื่องใดบ้าง แสดงให้เห็นถึงการทำงานแบบมืออาชีพ นิสัยใจคอที่ดีนับเป็นเรื่องที่ดี แต่จะดีกว่านี้ไปอีกถ้าลูกน้องยอมรับเรื่องความสามารถในการทำงานของคุณ ถ้าคุณเป็นมือโปรก่อนถูกดึงเป็นผู้จัดการ คุณคงไม่ค่อยมีปัญหามากนักเมื่อต้องแสดงฝีมือต่อหน้าลูกน้อง เช่น การขายต่อหน้าลูกค้าที่ยากและเขี้ยว โดยมีลูกน้องเป็นผู้สังเกตการณ์ ถ้าคุณทำสำเร็จ ลูกน้องย่อมยอมรับนับถือฝีมือคุณมากยิ่งขึ้นแบบไม่ต้องพูดเยอะ นอกจากนี้คุณควรเป็นแบบอย่างที่ดีทั้งเรื่องการทำงานให้ตรงเวลา มาตามเวลานัด ไม่ขี้เกียจหรืออู้งานจนลูกน้องสังเกตได้ จงตัดสินผลการทำงานของลูกน้องด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความรู้สึกหรืออารมณ์ อาจจะมีบ้างที่คุณเกิด “อารมณ์พิศวาส” กับลูกน้องที่พูดจาดี หน้าตาดี นิสัยดี คุณจึงเริ่มเทใจให้พวกเขาแบบ “รักไม่เท่ากัน” หรือถูกเลียจนหัวแม่ตีนระบม โดยลูกน้องผู้ลิ้นยาว เอาใจเก่ง จนทำให้คุณมองข้ามผลการทำงานที่แท้จริงของพวกเขา นี่คือการตัดสินคนคนหนึ่งด้วยอารมณ์และความรู้สึก ทีมจะพังเอาได้เพราะคนอื่นรู้สึกว่าคุณไม่แฟร์ คุณควรวัดผลการทำงานจากกิจกรรมที่สามารถวัดผลได้ เช่น จำนวนครั้งที่โทร เข้าพบลูกค้า ติดตามงาน ตัวเลข ฯลฯ คนที่ทำได้ดีและมีความสม่ำเสมอย่อมเป็นคนที่ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมตามตัวเลขในข้อมูล ส่วนคนที่เอาแต่เลียอย่างเดียวแต่การทำงานที่วัดผลเป็นตัวเลขไม่ได้เรื่องย่อมเป็นคนที่ไม่ได้เรื่องต่อไป พยายามอยู่ให้ห่างเรื่องดราม่าภายในองค์กร การทำงานที่ดีคือคนที่วางตัวอยู่เหนือดราม่า ไม่ว่าลูกน้องจะสุมหัวหรือกำลังเกลียดกัน ก่อม็อบการเมืองด้วยกันเอง คุณต้องอยู่เหนือกว่านั้นและวางตัวเป็นกลาง […]

Samsung Galaxy S20 และสิ่งที่คิดไม่ถึงในการลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอด

                การลดน้ำหนักถือว่าเป็นเรื่องที่หนักหนาสาหัสมากสำหรับใครหลาย ๆ คนโดยเฉพาะจะต้องทนอ่อนเพลียหมดเรี่ยวแรงไปกับการอดอาหารหรือว่าทานอาหารได้น้อยกว่าเดิม ซึ่งต้องยอมรับว่าทำให้ความสุขในชีวิตนั้นหายไปไม่มากก็น้อย แต่ว่าการลดน้ำหนักที่แท้จริงนั้นไม่ได้มีแค่การอดหรือลดอาหารจำนวนมาก ๆ ถ้าหากมีวินัยอย่างอื่นในตัวเอง สิ่งรอบตัวที่เราใช้กันอย่างทุกวันอย่าง Samsung Galaxy S20 ก็สามารถช่วยให้ลดน้ำหนัดอย่างได้ผลโดยที่ไม่ต้องอดอาหาร ซึ่งครั้งนี้เราได้นำวิธีดี ๆ ในการลดน้ำหนักโดยที่ไม่ทำให้ตัวเองต้องหิวจนเกินไปมาฝากกัน                 1. เลือกทานให้มากขึ้น                 การทานอาหารที่มีผลในการเพิ่มพูนสารอาหารที่มีประโยชน์ให้กับร่างกายนั้นถือว่าเป็นสิ่งที่สามารถทำได้และได้ประโยชน์มากกว่าการทานอาหารจำพวกไขมัน แป้ง และน้ำตาลมากเกินความพอดี ดังนั้นเวลาทานอาหารคุณสามารถทานจำนวนได้ตามปกติ แต่ก็ควรเปลี่ยนพฤติกรรมการทานอย่างเช่นหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่ติดมันเยอะ ๆ ไม่กินหนังมากจนเกินไป งดอาหารที่มีรสเค็ม จากที่เคยเน้นทานอาหารที่ใช้วิธีการทอดเป็นหลักก็หาเมนูอร่อย ๆ ที่ใช้การต้มหรือการนึ่งแทน และควรหาผักที่รู้สึกว่าทานแล้วถูกปากมารับประทาน                 2. เพิ่มอาหารประเภทผักและผลไม้                 ผลไม้ถือว่ามีส่วนสำคัญเป็นอย่างมากในการปรับสมดุลของร่างกายซึ่งมีวิตามินและให้ขับถ่ายได้อย่างสะดวก และที่สำคัญช่วยให้อิ่มท้องด้วย ดังนั้นจึงควรเพิ่มเมนูผลไม้เข้าไปใน 1 วัน ไม่ว่าจะเป็นของว่างหรือเป็นเมนูเสริมในมื้ออาหาร โดยผลไม้ที่อยากแนะนำก็คือ แอปเปิ้ล มะละกอ กล้วย เป็นต้น                 3. ทานข้าวในบริมาณพอดี ๆ                 ข้าวนั้นก็คือแป้งดี ๆ นั่นเอง […]